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Indoor Cycling
DIMAGRIMENTO E MIGLIORAMENTO DELL'APPARATO CARDIO-CIRCOLATORIO

Attività cardiovascolare ad alto impatto. Nata come allenamento Indoor per il ciclismo su strada. Durante la lezione si guida L utente ad immaginare il suo viaggio , addestrandolo alla concentrazione e continuità, portanto il cuore al massimo sforzo. Ognuno il suo!

RESISTENZA E VELOCITÀ

BENEFICI: Dimagrimento e miglioramento degli apparati cardio-circolatorio e respiratorio.
Adatta a tutti perché l’intensità è adattabile. Particolare attenzione per chi presenta patologie cardiovascolari.

Divertimento assicurato: musica coinvolgente e istruttori motivati ti guideranno verso il traguardo.
ORARI DEL CORSO

LUNEDì E VENERDì

ORARIO
19:00-20:00