H.E.A.T. PROGRAM® è per eccellenza l’attività preparatoria a tutte le attività cardiovascolari. 50 minuti di lezione di gruppo mirato al consumo grassi e al potenziamento cardiovascolare, in modo efficace ed intelligente. Dallo studio degli aspetti più benefici ed efficaci in queste attività è nato un programma di allenamento che utilizza tutte le potenzialità dell’esercizio più benefico che possediamo ma non sfruttiamo mai come allenamento aerobico quotidiano, il camminare potenziato. H.E.A.T. consente un lavoro completo su tutto il corpo. Le differenti andature di camminata dettate dai Sound musicali di grande energia, rendono l’allenamento molto coinvolgente e dinamico, creando un vero percorso di strada a kilometraggio Indoor, l’allenamento Endurance per eccellenza..